Först och främst gäller det att reda ut vad som orsakar besvären och vilka situationer astman försämras.
Vistas jag i mindre lämpliga lokaler inomhusmiljöer, med passiv rök eller fuktskadade byggnader?
Att då sedan försöka undvika dessa situationer eller att medicinera i förebyggande syfte. Det här är en ständigt pågående process som också innebär att man får plocka fram detektiven inom sig.
För att ta reda på lungornas status finns det olika lungfunktionstester. Det vanligaste och enklaste sättet att mäta lungfunktionen på och som även går lätt att göra hemma, är med hjälp av en så kallad “peak-flow-meter” eller PEF-mätare. Med den mäter man hastigheten på utandningsluften och ser på det sättet hur lungorna mår.
Genom att blåsa i den regelbundet kan man tex upptäcka försämringar innan man känner av dem. Då har man också möjlighet att öka den förebyggande medicineringen och slippa bli akut dålig.
Detta går även att mäta på andra sätt, och mer exakta sätt. Det görs tillsammans med sjuksköterska eller läkare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar